LE COACHING

Surmonter la tristesse, retrouver sa motivation, besoin d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs ?

Que vous soyez à la recherche d'un bien-être personnel, d'un accompagnement pour traverser une transition professionnelle, ou de conseils pour mieux gérer le quotidien en tant que parent, je suis là pour vous soutenir avec empathie et bienveillance.

Le coaching, c'est quoi ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé visant à aider une personne à atteindre ses objectifs, qu’ils soient personnels, professionnels ou émotionnels.

Le coach travaille avec son client pour l’aider à clarifier ses aspirations, identifier ses forces, surmonter ses blocages et mettre en place des actions concrètes pour atteindre ses objectifs.

Le coaching repose sur la conviction que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer et réussir. Le rôle du coach est de poser les bonnes questions, de fournir des outils et des méthodes, et de soutenir le client dans son processus de changement. Cela peut inclure le développement de compétences, la gestion des émotions, l’amélioration de la confiance en soi, ou encore la gestion du temps et des priorités.

Il existe différents types de coaching, tels que le coaching de vie (life coaching), le coaching professionnel, le coaching mental, le coaching de performance, ou encore le coaching en psychologie positive. Le coaching s’adapte aux besoins et aux spécificités de chaque personne, et permet d’évoluer vers un état de bien-être, de réussite, et de satisfaction durable.

A qui s'adresse le coaching ?

Le coaching s'adresse aux adultes, aux adolescents, et même aux enfants, ainsi qu'aux professionnels.

Que ce soit pour aider un adulte à surmonter des défis personnels ou professionnels, accompagner un adolescent dans sa quête d’identité et de confiance, ou guider un enfant dans la gestion de ses émotions, le coaching offre un soutien adapté à chaque tranche d'âge.

Il aide également les professionnels à améliorer leur performance, à mieux gérer le stress, ou à aborder une transition de carrière.

Mon accompagnement

Reconversion d'emploi, séparation, retraite, parentalité, burn-out ...

Réussite scolaire et professionnelle

Aide à l'orientation scolaire ou professionnelle, préparation aux entretiens, gestion des priorités, gestion de conflit, création d’un projet, obtention d’un stage ou d’un emploi, évolution de carrière, développement du leadership, etc.

Développement personnel

Confiance et estime de soi, gestion de ses émotions, gestion du stress, mobilisation de ses ressources, vaincre une situation toxique, apprendre à organiser et équilibrer sa vie, améliorer sa prise de décision, apprendre à lâcher-prise, conflits familiaux, etc.

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On se rencontre ?

Vous habitez hors région Normandie ? Les séances peuvent s'effectuer à distance en visio-conférence.

À distance

À domicile

Je peux me déplacer à domicile dans la ville de Caen et dans le département du Calvados. (Frais kilométriques à prévoir)

Le Rendez-Vous Positif n'est pas seulement un service de coaching, c'est un engagement envers vous-même. En choisissant de travailler avec moi, vous faites le choix de vous investir dans votre bonheur et votre épanouissement. Ensemble, nous travaillerons à identifier et à développer vos forces, à améliorer votre qualité de vie et à atteindre un état de bien-être durable.

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