J’ai toujours eu cette envie profonde d’aider les autres, de les voir s’épanouir et retrouver le sourire. Pourtant, il fut un temps où moi aussi, je me sentais perdue, désalignée, tiraillée entre ce que je voulais vraiment et la réalité de ma vie. À certains moments, je me suis retrouvée à douter, à chercher du sens, à ne plus savoir où aller ni comment avancer.

C’est à travers ce chemin de questionnements et de remise en question que j’ai découvert le développement personnel, la psychologie positive et ses outils concrets, qui m’ont permis de travailler sur moi-même, de m’aligner, et de trouver ma voie. En prenant conscience de mes forces, en apprenant à écouter mes besoins et à accueillir mes émotions, j’ai reconstruit un équilibre qui me correspond.

Aujourd’hui, je me suis donnée pour mission d’accompagner celles et ceux qui, comme moi auparavant, se sentent perdus, dépassés ou en quête de sens. Avec bienveillance, écoute et des outils éprouvés, je vous guide pour retrouver votre alignement intérieur, celui qui relie votre cœur, vos pensées et vos actions. Vous avez en vous toutes les ressources pour avancer, et je suis là pour vous aider à les révéler.

Je vous propose un premier pas ensemble, une séance pour faire le point, explorer vos besoins et dessiner les contours d’une vie qui vous ressemble. Osez vous offrir ce moment pour vous.

Qui suis-je ?

Crystal Degremont

Coach certifiée en psychologie positive

Danse thérapeute